Dein Start im Bereich Athletik

Hier beginnt Deine Reise. Am Beginn einer jeden Entwicklung steht immer das Aufbauen einer Grundfitness und der Athletik. Wenn Du an deiner Athletik arbeitest, kannst Du anschließend Deine komplette Entwicklung daran ausrichten. Gehe Schritt für Schritt alle sechs Module durch und du wirst Erfolg im Fußball haben.
Beweglichkeit
Kraft